sábado, 15 de agosto de 2015

Espetinho de legumes e queijo

  • Calorias: 145
  • Categoria: Assado
  • Dificuldade: Fácil
  • Rendimento: 12
  • Tempo de Preparo: Rápido (até 30 minutos)
  • Tipo: Acompanhamento

Ingredientes:

. 1/4 xícaras de azeite 
. 1 colher (sopa) de orégano 
. 350 g de queijo de coalho cortado em cubos de 4 cm 
. 200 g de buquês de brócolis 
. 3 abobrinhas pequenas cortadas em rodelas grossas 
. Sal e pimenta-do-reino a gosto

Acessórios:
. 12 espetos para churrasco 
. Papel-alumínio

Modo de preparo:

Aqueça a grelha. Monte os espetinhos intercalando os brócolis com o queijo e a abobrinha. Tempere com sal, pimenta, orégano e o azeite. Embrulhe-os em papel-alumínio e leve à grelha por dez minutos, virando na metade do tempo. Retire o papel e continue grelhando por mais cinco minutos ou até o queijo dourar ligeiramente. Se quiser, você também pode preparar esta receita no forno.

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