Coloque rodelas de cenoura sobre os olhos para descongestionar a área. Ela tem propriedades anti-inflamatórias similares as do pepino, por isso você pode alterná-los.
Os olhos vermelhos, ou a chamada congestão ocular, pode ter muitas causas.Alergias, uma exposição contínua à tela do computador ou o contato de mãos sujas com os olhos são situações que podem causar esse doloroso problema que, aliás, é mais comum do que parece.
A prevenção e seguir bons hábitos de higiene são essenciais, por isso nesse artigo explicaremos como cuidar de seus olhos e para isso falaremos sobre simples e efetivos remédios.
Existem muitas plantas que podem nos ajudar a tratar os olhos vermelhos. Claro que é possível procurar uma farmácia e adquirir qualquer colírio, mas nunca é demais conhecer o que a mãe natureza tem a nos oferecer.
Conhecendo as propriedades e os modos de uso de muitos dos produtos naturais, é possível convertê-las em valiosos aliados nos momentos em que precisamos de ajuda. Mas, exploremos um pouco mais o tema.
O que causa a vermelhidão nos olhos?
Deve estar bem claro que antes de aplicar qualquer colírio ou remédio devemos conhecer a causa do problema, que nesse caso, é a inflamação nos olhos. Desconhecer a origem do problema pode fazer com que agravemos mais a situação, então, vejamos quais podem ser as principais causas:
Inflamação ocular
- Sem dúvida você já passou por isso alguma vez. Dor, irritação, esse tom vermelho tingindo seus olhos… o perigo de uma infecção ocular é que ela pode evoluir para uma conjuntivite e passar rapidamente de um olho para o outro.Mas, por que nossos olhos são infectados?
- A infecção é causada por agentes externos, pequenos metais, por exemplo, ou elementos no ambiente aos quais talvez sejamos alérgicos, como pode ocorrer com o pólen ou inclusive com partículas em suspensão no ar. Também precisamos considerar a limpeza de nossas mãos e o perigo de esfregarmos os olhos quando as mesmas estiverem sujas.
- É preciso lembrar também que o uso de lentes pode causar danos graves aos olhos. Ser cuidadoso ao manipulá-las e usá-las nos momentos adequados é imprescindível para termos uma boa saúde.
Olhos muito secos
Algumas pessoas não conseguem manter uma boa umidade nos olhos, assim, eles ressecam e se tornam mais sensíveis ao ambiente, recebem o impacto de partículas encontradas no ar e acabam com uma grave congestão.
A razão para que nossos olhos não tenham a umidade adequada para estarem hidratados pode estar, em alguns casos, relacionada a algumas doenças. Será sempre o seu médico quem dará o melhor diagnóstico.
Exposição à tela do computador
Essa também é uma das causas mais comuns para que nossos olhos se irritem e fiquem vermelhos. A luz desses dispositivos – incluindo os celulares – é muito maléfica para os órgãos de nossa visão. Os olhos se irritam, sobrecarregam, e inclusive perdemos a acurácia ao enxergar, por isso, é imprescindível que façamos pequenos descansos quando trabalharmos muitas horas em frente ao computador.
Dormir pouco
Te surpreende? Mas é verdade. A falta de sono pode causar uma congestão ocular muito grave e também fazer com que apareçam bolsas nos olhos. Dormir pouco faz com que a imunidade caia, nos tornamos mais vulneráveis perante infecções, o organismo não se encontra bem oxigenado, o corpo se ressente e é muito característico levantarmos com os olhos vermelhos. Isso seguramente já te ocorreu alguma vez.
Remédios para cuidar e tratar os olhos
1. Descanso natural para os olhos
Quando você tiver uma noite de insônia, ou dormir pouco, um simples remédio para aliviar a inflamação nos olhos é usar compressas frias e compressas mornas,alternadamente, nos olhos. Para isso, basta molhar uma tolha pequena com água muito fresca e deixa-la por cinco minutos sobre o olho afetado. Depois, faça o mesmo com uma toalha empapada em água morna – nunca quente -. Isso ativará a circulação nos olhos.
2. Infusão de hamamélis
É um remédio muito simples. Basta preparar uma infusão com algumas folhas de hamamélis, esperar que fique morna e umedecer um algodão na infusão para posteriormente aplicá-lo no olho afetado. Isso permitirá que seu globo ocular se umedeça dessa infusão, de uma das melhores plantas para tratar a vermelhidão nos olhos.
3. Rodelas de cenoura
A cenoura é ideal para o descongestionamento ocular. Suas propriedades sempre foram ideais para cuidar de nossos olhos, logo, não perca a oportunidade de provar esse simples remédio. Para isso, corte duas laminas finas de cenoura e coloque-as nos olhos durante dez minutos. É válido repetir o processo por pelo menos três vezes ao dia, cortando sempre novas porções da cenoura. Te ajudará muito a descongestionar e desinflamar os olhos.
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